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排球科研與訓練
  • 2019年云南省青少年排球教練員培訓班圓滿結束

       為加強云南省排球教練員后備人才培養工作,提高全省青少年排球隊伍教練員執教能力,推動云南省排球整體水平的快速提高和健康發展,2019年1月8日—12日,由云南省體育局競賽管理處和青少年處牽頭、云南省海埂運動訓練中心主辦的2019年云南省青少年排球教練員培訓班在曲靖市舉行。培訓班匯集了有來自全省十幾個地市(區)及云南省高等院校... [詳細]

  • 北京市2018年(第二期)基層排球教練員 培訓班順利結束

      近日,由北京市排球運動管理中心、北京市排球協會舉辦的2018年第二期北京市基層排球教練員培訓班順利結束。來自本市9個區體校和排球傳統校的30余名教練員參加了培訓。為提高本市青少年排球教練的執教水平,進一步加快后備人才培養體系建設,近兩年來在市體育局青少處的大力支持下,排管中心加大了對基層教練員的培訓力度,通過擴大教練員培訓... [詳細]

  • 2019年全國青年女排集訓在福建省漳州體育訓練基地拉開序幕

      為加強排球后備人才培養,提高排球后備人才質量,12月17日,由國家體育總局排球運動管理中心組織的全國青年女排集訓在福建省漳州體育訓練基地正式開始。北京、天津、河北、上海、江蘇、浙江、福建、山東、河南、廣東、四川、云南、解放軍等13支隊伍參加了本次集訓。國家體育總局排球運動管理中心副主任于光巖、訓練指導組組長連道明、福建省... [詳細]

  • 2019全國青年男排集訓在秦皇島體育基地拉開帷幕

      堅持“三從一大”訓練原則,規范技術、夯實基礎、加強體能  ——2019全國青年男排集訓在秦皇島體育基地拉開帷幕  2018年12月14日,來自全國15支青年男排隊伍,齊聚港城——國家體育總局秦皇島體育訓練基地,開始了為期一個月的集訓活動。  本次集訓屬于新奧運周期的第二年,也正值全國“青運會”即將召開的重要時期。為了貫徹落實排球... [詳細]

  • 第三期全國排球高水平后備人才基地教練員培訓班在漳州體訓基地開班

      為提高全國排球青少年隊伍教練員的執教水平,夯實排球后備力量,11月26日,由國家體育總局排球運動管理中心主辦的第三期全國排球高水平后備人才基地教練員培訓班在福建省漳州體育訓練基地開班。  在開班儀式上,福建省漳州體育訓練基地副主任黃奇山致歡迎辭,他代表漳州體訓基地向前來參加本次培訓的講師、學員們表示了熱烈的歡迎,向國家... [詳細]

  • 中國青少年排球教學訓練大綱

    中國青少年排球教學訓練大綱下載... [詳細]

  • 2018年全國排球教練員體能培訓班圓滿結束

      11月2日下午,由國家體育總局排球運動管理中心主辦、中國排球學院承辦的2018年全國排球教練員體能培訓班在天津團泊體育中心圓滿結束。天津體育學院教務處處長、中國排球學院常務副院長孫敬教授做了總結講話并為全體學員頒發培訓證書。  在培訓班結業式上,孫敬教授首先對培訓班圓滿結束表示祝賀,并對為期五天的體能專項培訓工作概括為以下... [詳細]

  • 第二期全國青少年排球教練員培訓班在銀川圓滿結束

      10月26日,由國家體育總局排球中心主辦,中國中學生體育協會排球分會、寧夏學生體育藝術協會、寧夏排球協會、寧夏社會體育指導員協會承辦的“第二期全國青少年排球教練員培訓班在銀川于圓滿結束。  26日下午在銀川綠洲飯店多功能廳舉行了結業典禮,體育總局排球中心副主任于光巖,自治區教育廳副巡視員、寧夏學生體育藝術協會會長石麗文,... [詳細]

  • 2018年全國排球教練員體能培訓班在天津團泊體育中心開班

      為完善我國排球教練員復合型團隊體系建設,進一步提升排球項目體能訓練科學水平,10月29日,由國家體育總局排球中心主辦,中國排球學院承辦的2018年全國排球教練員體能培訓班在天津團泊體育中心召開。體育總局排球中心主任李全強、天津體育學院校長吉承恕、體育總局排球中心副主任于光巖、天津體育局副局長王路華等同志參加了開班儀式。  ... [詳細]

  • 要練好基本功

       練好基本功夫,夯實基礎技術,是體育界每個運動項目老生常談的話題。中國排球人曾經有過成功的經驗,所以才有從七十年代后期開始的技術騰飛和引人注目的業績。后因種種緣故,基本功訓練有所弱化,導致對技術戰術的提高與發展產生影響。近日,國家排管中心領導在全國青少年訓練工作研討會上,再次強調狠抓基本功的重要性與必要性,并提... [詳細]

  • 第二期全國青少年排球教練員培訓班在銀川開班

      為提高全國排球青少年隊伍教練員的執教水平,夯實排球后備力量,10月22日,由國家體育總局排球運動管理中心主辦、中國中學生體育協會排球分會、寧夏排球協會、寧夏學生體育藝術協會承辦的第二期全國青少年排球教練員培訓班在銀川開班。  在開班儀式上,寧夏排球協會會長、寧夏學生體育藝術協會常務副會長李德榮致歡迎辭,他代表寧夏排球協... [詳細]

  • 比賽是訓練的“照妖鏡” ——觀摩江蘇省運動會排球賽有感

      近日,我去揚州參觀江蘇省第19屆運動會青少年部排球13-14歲組比賽,重點看了男排前4名、女排前6名的隊對抗。欣賞其初具雛形、略顯特色的技術,享受其積極向上、興奮熱烈的球場氣氛,品嘗其有別于成年隊比賽的排球盛宴。給我留下難忘印象,得到不少啟示,也引發對全國排球訓練一些聯想。  省運會少年排球比賽,從技術訓練層面看,大致有以下... [詳細]

  • 2018年全國排球高水平后備人才基地訓練營活動(女線) 在漳州體育訓練基地舉行

      為加強我國排球后備人才培養與梯隊建設,促進我國排球運動的可持續發展,2018年8月1日—8月21日,全國排球高水平后備人才基地訓練營活動(女線)在福建省漳州體育訓練基地舉行。本次訓練營活動由國家體育總局排球管理中心主辦,共有來自全國20支省、市體校隊伍,344名運動員參加,本次訓練營活動將進行為期三周的集訓與教學比賽活動。  8月2... [詳細]

  • 2018年全國排球高水平后備人才基地教練員培訓班圓滿結束

      2018年全國排球高水平后備人才基地教練員培訓班圓滿結束 由國家體育總局排球運動管理中心主辦的2018年全國排球高水平后備人才基地教練員培訓班經過六天緊張而又充實的理論與實踐學習,于7月6日下午圓滿結束。 本次培訓班緊密結合青少年排球運動的實際,授課內容涵蓋排球教學、訓練理論與方法;青少年排球體能訓練模式;排球技、戰術訓練方法... [詳細]

  • 2018年全國排球高水平后備人才基地教練員培訓班在漳州體育訓練基地開班

      為提高全國排球青少年隊伍教練員的執教水平,夯實排球后備力量,由國家體育總局排球運動管理中心舉辦的2018年全國排球高水平后備人才基地教練員培訓班于7月2日在漳州體育訓練基地開班。  來自全國排球高水平后備人才基地的52名教練員參加本次培訓。本次培訓班將緊密結合全國青少年排球運動員的實際情況,從技戰術規范、青少年體能、青少年... [詳細]

  • 美國排球教練員協會主席來訪排球中心

         2018年6月13日美國排球教練員協會主席KATHLEEN DEBOER女士到訪排球中心,與中心主任李全強先生、副主任于光巖先生及相關部門負責人進行了會談。雙方就加強教練員培養;分享排球訓練理論與科研成果;互派教練講學等多個方面廣泛地交換了意見,并達成多項合作意向。  美國排球教練員協會成立于1981年的非盈利組織。協會既... [詳細]

  • 排球教練員的“關系學”

      教練員的主要工作任務是:選材、訓練、比賽和管理。選材是組建隊伍、培育人才的先決條件,選材優良,成功一半。訓練是提高技術水平、取得優異成績、培養有用人才的主要途徑,是運動隊日常的中心工作。比賽是檢驗訓練水平、反映運動成績、彰顯人才成就的平臺,也是促進與提高訓練工作的有效舉措。管理是卓有成效地完成上述各項任務的有力保證... [詳細]

  • 首期DATA VOLLEY統計軟件培訓班在秦皇島訓練基地舉辦

       為提高排球項目訓練科學化水平,實現隊伍的科學化訓練、科學化參賽,普及DATA VOLLEY統計軟件在隊伍中的應用。排球中心在秦皇島訓練基地組織了首期DATA VOLLEY統計軟件培訓班,來自省市、高校等16個單位的40名學員參加了本次培訓。  DATA VOLLEY排球統計軟件由意大利公司開發,已經使用多年,是比較成熟的排球專項技術統計、技戰術分... [詳細]

  • 全國排球高水平后備人才基地男子訓練營開營活動精彩紛呈

      2017年8月19日,由國家體育總局排球中心組織的全國排球高水平后備人才基地男排訓練營在山東濰坊市體校正式開幕,來自全國各省市的24支隊伍將進行為期20天的集訓。19日晚,訓練指導組召開了由各隊領隊及教練員參加的工作會議,訓練指導組組長陳鴻林對訓練營的各項工作進行了具體布置安排。  8月20日,中國男排主教練勞爾-洛薩諾和助理教練胡... [詳細]

  • 全國排球后備人才訓練營各隊參觀"中國女排騰飛紀念館"及觀摩教學訓練課

      8月16-18日,2017年全國排球高水平后備人才訓練營全體隊員在福建漳州參觀“中國女排騰飛紀念館”,并在訓練組安排組織下觀摩教學訓練課。  8月16-17日,參加本次訓練營的28支隊伍全體隊員參觀了“中國女排騰飛紀念館”,年輕隊員們現場參觀學習了底蘊深厚的記載著中國女排“拼搏”歷程,中國女排在艱苦的條件下,刻苦訓練、頑強拼搏并奪得... [詳細]

  • 2017年全國排球高水平后備人才訓練營各項工作有條不紊地進行

      全國排球高水平后備人才訓練營各項活動有條不紊地展開,參加訓練營的各支隊伍根據訓練營的計劃、任務、要求,以飽滿的精神與熱情積極投入訓練中。  2017年8月9日、10日以及11日、12日上午,參加全國高水平后備人才基地訓練營的27支隊伍共計338名運動員,在漳州體育基地排球館分別進行了身體形態測試與身體素質測驗。訓練組全體人員認真負責... [詳細]

  • 防守技術的訓練與運用

      如果說攔網是防反的第一道防線,那么后排防守就是反攻的基礎;沒有成功的防守,就不會出現有效的反攻。根據排球比賽規律,對方扣來的球,攔網的成功率有限,一般只能攔到30%左右,還有70%上下扣過來的球,要靠后排防守來承擔,防守的重要性不言而喻。防守本身很少直接得分,但可以減少失分,贏得主動。成功的防守,還能鼓舞士氣,激勵斗志,... [詳細]

  • 攔網技術的訓練與運用

      攔網是防反的第一道防線,是兼備防守與進攻兩種功能的技術,是得分的重要手段,也是本方反攻的序幕。成功的攔網,可以減弱對手的進攻威力,干擾扣球者的進攻意圖,造成其心理上壓力,并可減輕本方后排防守的負擔,為防反創造有利的條件。攔網的成效(尤其是男排),有時會導致一局或一場球的勝敗。  一、訓練指導要點  在攔網訓練中,應注... [詳細]

  • 扣球技術的訓練與運用

      扣球是一項技術結構復雜、與同伴配合密切、同對手對抗劇烈、掌握和運用難度較高的技術;是進攻最有效方法,得分最主要手段,是每個回合戰術配合的最后環節和成敗關鍵。排球比賽一切接球和防守的努力,都是為了實現有效的進攻。一個隊實力的高低、優勢的取得,在很大程度上取決于扣球水平和進攻能力。實行每球得分制,扣球作用更顯重要,約占... [詳細]

  • 二傳技術的訓練與運用

      二傳是連接一傳(或防守)與扣球,并由防守轉入進攻的中間環節,是為本隊進攻創造良好條件的重要技術;一個隊的進攻能力能否充分發揮,在很大程度上取決于二傳技術水平的高低。二傳技術本身不具進攻性,但卓越的二傳,應具有牽制對方攔網、含有攻擊因素、起著輔助進攻的功能,而不僅以把球傳到位為滿足。現代排球向著快速多變、立體高空的方向... [詳細]

  • 一傳技術的訓練與運用

       接發球一傳是本方組織一攻戰術的必要前提,是決定一攻戰術質量與效果的先決條件,是增加得分機會的重要因素,是穩定陣腳的壓艙石,也是勝負得失的命根子。對于以快速多變打法為特點的中國隊來講,一傳技術的好壞、水平的高低,將直接影響著戰術的成敗、特長的發揮和心態的穩定。必須堅持常練,練出成效,才能立于主動不敗之地。  一... [詳細]

  • 發球技術的訓練與運用

      引言:排球各項技術的訓練與運用,都有一些帶普遍性、規律性的問題。這些問題,并不深奧,說說不難,做好不易;何況,說與做、知與行,并非完全劃等號。因此,探索與踐行這些問題,對于提高各級不同水平的運動員的技術水平和運用能力,或許各有裨益。作者愿與同行們逐一討論這些問題,僅供參考。  發球是排球比賽進攻的開始,是得分的技術... [詳細]

  • 勞爾·洛薩諾講課核心及解讀

      一、找到失敗原因  1、我們應該改善什么環節?球隊水平低的根源在哪兒?分階段為每名隊員設定目標。  2、制定優先程序: 先糾正技術錯誤還是戰術體系?根據各自重要性而定。  3、利用技術統計分析本隊比賽暴露的問題,對比技術統計分析與世界強隊的差距,運用視頻資料進行分析印證隊伍和個人的不足。  二、形式服從內容  1、排球訓... [詳細]

  • 2017年全國青少年教練員崗位培訓班在濰坊市體校舉辦

       為提高青少年排球運動員執教能力,加強優秀青少年教練員的培養。排球中心于6月2日至7日在濰坊市體育運動學校組織2017年全國青少年教練員崗位培訓班,共有全國排球后備人才培訓基地和排球傳統項目學校的70余名教練員參加了本次培訓。  排球中心非常重視基層年輕教練員的培養工作,為提高教練員的執教能力,采取了多種方式,結合各種活... [詳細]

  • 我國排球戰術指導思想形成的背景與由來

      引言:《中國排球網》2017年3月24日刊載拙文“略論我國排球戰術指導思想”后,排球界友人向我建議,應補寫一段關于戰術指導思想形成的歷史背景和由來過程,讓后來者了解我國排球來之不易的奮斗歷程。我是過來人的“幸存者”之一,或許對此略知一二,于是再撰此文,作為上文的補充。 1956年中國男排在巴黎首次參加第3屆世界錦標賽獲第9名... [詳細]

  • 排球技術的訓練方法與手段

      任何排球技術訓練任務的完成,都有賴于正確選擇與運用相應的訓練方法與手段。訓練方法與手段,是完成訓練任務的載體,是為完成訓練任務服務的。要不斷改進與提高排球運動技術水平,就必須通過相應的訓練方法與手段去實現。因此,選擇與運用訓練方法與手段恰當與否,將直接影響到訓練質量的好壞和訓練任務的成敗。  一、選用訓練方法與手段... [詳細]

  • 排球集體戰術及其選用原則

      眾所周知,我國排球的集體戰術打法復雜多樣,變化多端,尤其是20世紀70年代后期以來,中國排球人創造與發展了不少新的技術與戰法,并冠以各種名目繁多的排球術語。以致一位已故的前國家體委領導人曾戲稱:排球界的江湖黑話太多,讓人不得其解。因而排球集體戰術的分類,各種版本,不盡相同。  然而,由于排球的一切進攻(除發球和扣探頭球外... [詳細]

  • 排球戰術的辯證關系

      在戰術訓練與運用的過程中,存在著諸多既對立又統一的辯證關系。正確認識與處理好這些關系,對于教練員和運動員加深理論認知,提高戰術素養,豐富運動智慧,促進技術進步,具有重要的理論意義和實踐意義。  (一)、技術與戰術的關系  技術與戰術的關系,實質上就是內容與形式的關系,內容決定形式,但形式可以反作用與內容。  技術是戰... [詳細]

  • 排球技術訓練的目標與要求

      排球技術是組織與運用戰術的基礎,要組織與運用某種戰術,必須具備與該戰術相適應的技術條件,從這個意義上說,技術決定戰術,猶如內容決定形式。毋庸置疑,沒有優質的技術,就不會有完美的戰術。不難想象,不注重各個零部件質量的優化,只熱衷于整體機器的組裝與磨合,是不可能造出優質高效的產品的。因此,著力加強排球技術的訓練與提高,... [詳細]

  • 排球技術的發展規律與特點

      國內外排球技術的演變過程,受著諸多主客觀因素的左右與影響,不斷地發生變化與發展,并具有一定的規律與特點。人們要以敏銳的眼光、戰略的頭腦,仔細觀察、及時發現其規律與特點,認真梳理,為我所用,以推動排球運動技術水平的提高與發展。  縱觀歷史與現狀,排球技術的發展變化,一般具有以下規律性:  (一)攻防技術的矛盾對抗,促進... [詳細]

  • 略談排球技術的內在聯系

      宇宙萬物,都是互相聯系,發展變化,而不是彼此孤立,靜止不變的。同樣,排球的各項技術之間,有著微妙的辨證關系。  就比賽雙方的關系而言,排球技術有4對矛盾,即發球與一傳,扣球與攔網,扣球與防守,攔網與保護等。它們之間既互相對抗,又互相促進,前一項技術(如發球等)的提高,不但對與其相對立的后一項技術(如一傳等)的制約,而且對... [詳細]

  • 略論我國排球戰術指導思想

      一、戰術指導思想的概念及其意義  戰術指導思想,是指一個隊在訓練和比賽中,指導自己行動、形成戰術特點與風格的理論原則與行動指南,是高水平的隊技術進步和制勝對手必不可少的重要因素。  眾所周知,實踐產生真知,理論指導行動。技術要想進步,理論必須前行。理論繁榮,催生技術發展。理論貧乏。導致技術滯后。正確訓練理論,引導正... [詳細]

  • 張然臺灣講課隨筆

      2015年12月,中華臺北排球協會邀請我偕同我太太,為其“排球教練專項技術及規則研討會”講課。一個86歲的老朽,竟有人主動請其去授課,這既讓我感到意外,也令我深感欣慰,而且感慨良多。有人戲稱我是“出土文物”出境展銷,我說可能是贗品呵!  一個高齡老人越海講學,并非個人有什么高明。這或許可以說明,中國排球的實踐與理論,在世界... [詳細]

  • 體育總局排管中心崇義縣氣排球培訓班圓滿落幕

        國家體育總局排球運動管理中心崇義縣氣排球培訓暨2015年第2期三級社會體育指導員培訓班圓滿落幕  11月12日-11月13日,根據《國家體育總局對口支援贛州崇義縣振興發展2015年重點工作方案及責任分工》,為貫徹落實“國家體育總局對口支援崇義 縣振興發展工作座談會”的會議精神,由國家體育總局排球運動管理中心舉辦的崇義縣氣排球培... [詳細]

  • 上海排協舉行排球裁判員培訓學習

      為了進一步貫徹中國排協裁委會的會議精神,落實“中國排球聯賽(2015—2016)裁判員培訓班”要求,同時保證排球聯賽上海賽區順利舉行,日前上海市排球協會在盧灣體育館舉行了排球裁判員培訓會議。  上海市排球協會副主席、秘書長陳惠民、中國排協裁判委員會委員李琛、女排聯賽上海賽區裁委會主任王恩明,以及上海市排球國家級、一級裁判員參... [詳細]

  • 2015年全國排球高水平后備人才基地男子訓練營在漳州順利開營

      為進一步加大排球后備人才培養力度,促進排球運動的可持續發展,全國高水平后備人才基地男子訓練營于2015年8月1日至8月14日在福建漳州體育訓練基地舉行。來自全國各地的20支排球后備人才基地隊伍參加此次訓練營活動。  8月1日晚上21:00點,訓練組召開了集訓工作大會,訓練組成員和全體領隊、教練員出席了會議。  會上排球中心訓練部相關... [詳細]

  • 電子書《排球訓練雜談》(增訂本)可在此下載

    原張然教練,電子書《排球訓練雜談》(增訂本),有興趣的朋友可在此直接下載。      ... [詳細]

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